首页> 男科> 硬不起来> 阴茎硬不起来吃什么好

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

阴茎勃起功能障碍可以考虑食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物来改善症状,但食物并不能替代药物治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物,而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的摄入可以促进性激素分泌,提高性功能。此外,牡蛎中还含有丰富的精氨酸,有助于改善勃起功能障碍。
2.虾
虾也是含锌较为丰富的食物之一,能够辅助增强男性的生殖能力,从而起到一定的壮阳效果。虾肉质松软易消化,适合身体虚弱或需要补充营养的人群食用。
3.韭菜
韭菜中含有一定量的生物碱,如二硫化物、硫代丙烯等物质成分,具有刺激中枢神经和兴奋的功效,可帮助提升性欲。但需注意适量食用,避免过量导致胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食物包括核桃、杏仁等,其富含欧米伽-3脂肪酸以及镁元素,这些都对男性健康有益。适当进食坚果可以帮助降低胆固醇水平,并提供必要的微量元素支持机体正常运作。
5.牛肉
牛肉富含肌氨酸,能有效增长肌肉力量,同时也能增强耐力,对于提高性能力有一定的作用。但是不宜过多食用,以免引起消化不良等问题。
日常生活中,建议患者合理膳食,均衡饮食,保持规律作息,保证充足的睡眠时间,有利于维持身体健康。若症状持续未缓解,应及时就医进行相关检查并接受治疗。

2024-03-17 18:14

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阴茎癌 (阴茎恶性肿瘤)

阴茎癌(carcinomaofpenis)为常见的男性生殖系统的恶性肿瘤之一,过去在我国相当多见,占男性生殖系肿瘤第一位,近年来发病率已有明显降低趋势。多发生于中年人,平均年龄为30岁。患阴茎癌者绝大多数皆有包皮过长。阴茎癌的发病率由于国家、地区、民族、宗教、卫生习惯等因素,很不一致。一般欧美各国发病率较低,亚洲、非洲、拉丁美洲各国发病率较高,而犹太民族及穆斯林国家发病率很低。

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