首页> 营养科> 小米> 产妇能喝小米燕麦粥吗

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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产妇可以喝小米燕麦粥。小米粥的益气补血功能,在这里可以起到。月子期间产妇最需要的就是补血,而且由于其含铁量高,对于产妇产后补血有很好的作用。而且还可以改善产妇的虚寒体质,帮助产妇迅速恢复体力。很多女人生完孩子后,都会用小米熬成粥来调养身体,也有不少人会加入红糖,补血效果更佳。

2021-09-13 08:53

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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