首页> 精神心理科> 睡眠> 每天睡眠8小时还是困是怎么了

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牛玥 副主任医师 吉林市人民医院 三甲

擅长:擅长治疗脑血管病,面瘫,周围神经病变,头晕,头痛等疾病。研究方向是血管性抑郁。

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每天睡眠8小时还是困可能是由于睡眠质量差引起。患者睡眠浅、无深度睡眠、多梦,在睡眠中多次醒来,就会导致头晕、疲劳、嗜睡等社会功能受损,还会出现失眠的情况。如果患者夜间打鼾、窒息,通过多通道睡眠监测发现有低氧血症,即脑缺血、缺氧,也会引起白天嗜睡。建议进行多导睡眠监测,明确诊断,加用呼吸机改善低通气和呼吸道阻塞,改善脑缺氧,达到治疗效果。

2021-09-13 13:56

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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