发病时间：不清楚
补充说明：孕妇不能吃生菜?
2021-09-18 10:11
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
孕妇一般可以吃生菜。生菜中富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，对于补充孕期需要的维生素都能起到比较好的效果。而且生菜具有利尿，促进血液循环的功效。怀孕期间，很多孕妇会减少活动，而且由于孕激素的升高也会让子宫的平滑肌松弛，同时让胃肠道的平滑肌肉松弛。此时食用生菜，能够促进胃肠的蠕动。
2021-09-23 17:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
