首页> 营养科> 生菜> 孕妇不能吃生菜吗?

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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲

擅长:能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。

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孕妇一般可以吃生菜。孕期因体内激素分泌紊乱导致睡眠质量不好,会出现失眠、多梦等症状,生菜中的莴苣素具有催眠、止痛、降低胆固醇等功效,食用生菜可以有效改善睡眠问题。另外怀孕期间容易造成妊娠期水肿,生菜还可以起到利尿作用,促进局部血液循环。但生菜性凉,孕妇平时应适量食用。

2022-03-03 14:39

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•孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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