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坐月子为什么不能吃馒头皮
补充说明：坐月子为什么不能吃馒头皮
2021-09-18 10:11
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坐月子通常是可以吃馒头皮的 。患者可以在坐月子期间吃馒头皮，但避免吃太干和筋道的馒头皮，以防止出现下颌关节疼痛的症状。除了馒头以外，馒头容易消化，不会加重胃的负担，可以补充人体所需的碳水化合物。因此，在分娩期间，产妇除了可以吃一些肉、蛋、奶等营养食品外，还可以吃馒头，改变口味。
2021-09-29 11:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
