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什么是睡眠倒退期

发病时间:不清楚

什么是睡眠倒退期

补充说明:什么是睡眠倒退期

a******W 2021-10-22 21:39

睡眠 生物钟 入睡 睡眠质量 苯巴比妥 佐匹克隆片

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡眠倒退期是指婴儿在调整生物钟过程中出现的夜间醒来次数增多、难以入睡等睡眠问题,通常发生在2-4个月龄之间。
睡眠倒退期是由于婴儿的内部生物钟尚未完全建立稳定节律所致。随着年龄增长,婴儿的睡眠模式会发生变化,这可能导致暂时性的睡眠紊乱。婴儿可能出现夜间频繁醒来、难以哄睡、白天小憩时间延长等症状。
针对此情况的常规检查包括婴儿的生长发育评估以及睡眠习惯调查,以排除其他潜在的健康问题。非药物干预措施如规律作息时间和睡前放松活动可能有助于改善睡眠质量。若需要药物治疗,可遵医嘱使用片、佐匹克隆片等安眠药。
面对睡眠倒退期,家长应保持耐心并给予适当的支持,同时关注婴儿的日间活动量,确保其获得足够的身体锻炼以促进晚间睡眠。

2024-01-18 17:52

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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