发病时间：不清楚
孕妇老是失眠睡不着怎么回事
补充说明：孕妇老是失眠睡不着怎么回事
a******W 2021-10-22 21:37
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孕妇失眠多与激素变化、身体不适及心理压力相关，多数属于孕期常见现象。随着孕周增加，尿频、腰酸、胎动及情绪波动都可能干扰睡眠节律。建议白天适度活动、睡前减少饮水和屏幕刺激，采取左侧卧位缓解压迫感。若长期失眠伴随明显焦虑或日间功能下降，需及时就医评估，避免自行用药。
2026-04-19 14:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
