发病时间：不清楚
延长绝经最好的方法怎么治疗
补充说明：延长绝经最好的方法怎么治疗
2021-10-22 21:35
我要咨询
精选回答(1)
延长绝经最好的方法一般是积极锻炼，提高质量地睡眠等方式。为了延缓更年期，女性应多做运动，参加一些户外活动。如慢跑、打球、游泳等。应保证充足的睡眠时间，女性应注意调整饮食，补充更多膳食纤维、维生素和钙。多吃莲子和桑葚，少吃刺激性食物。更年期女性朋友的月经会变得非常不稳定，一些女性朋友会出现面部发热和潮红。有些女性朋友会感到恐慌、心痛、头晕、头痛和疲劳。应特别注意避免更年期。
2022-07-25 00:12
举报相关问题
医生回答(1)
病患加入围卵巢功能衰退期的关键原因，是由于卵巢功能消退、激素水平降低造成的。因此，假如病患想延长月经的时候，必须要检测性激素六项和抗苗勒氏管抗体，来观察患者卵巢功能。
2021-10-23 02:49
举报向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
