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孕期每天一杯橙汁的好处

发病时间:不清楚

补充说明:孕期每天一杯橙汁的好处

2021-09-18 10:11

孕期 橙汁 怀孕 孕妇 橘子汁 毛细血管 胆固醇 橘汁 果胶 肠道 通便

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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怀孕期间每日一杯橙汁的好处是富含维他命C、P,可增加孕妇机体抵抗力。橘子汁生津止渴、去脂降压、补充能量、养颜护肤、抑癌抗肿瘤、增加毛细血管弹性、降低血液中胆固醇。橘汁中含有纤维素和果胶物质,能促进孕妇肠道蠕动,有助于清肠通便,排除体内有害物质。推荐饮用鲜榨橙汁,有利于孕妇身心健康及宝宝的成长!

2021-09-28 18:00

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•孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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