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晚上睡觉梦游是怎么回事

发病时间:不清楚

晚上睡觉梦游是怎么回事

补充说明:晚上睡觉梦游是怎么回事

2021-10-25 21:33

梦游 睡眠不足 精神 睡眠 压抑 惊恐障碍 焦虑状态 疲劳 梦游症

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精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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晚上睡觉梦游可能是由睡眠不足、精神因素等引起的。睡眠不足和紊乱,比如长期熬夜、频繁改变作息时间,这些不良的睡眠习惯可能导致梦游在夜间出现。精神压力大、情绪压抑、惊恐障碍以及持续的焦虑状态等心理因素也可能诱发晚上梦游。建议患者注重休息,防止过度疲劳,可以适度增加运动,以增强体质,这有助于改善梦游症状。

2022-07-28 14:51

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

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早晨睡眠梦游的原因关键有以下几个方面,首先是遗传因素,梦游症具有遗传倾向,因此且可有家属聚集情况,假如家中有人有梦游症,病患出现梦游症的概率就更高。

2021-10-25 21:59

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理、神经

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