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腰椎手术3个月后怎样锻炼

发病时间:不清楚

腰椎手术3个月后怎样锻炼

补充说明:腰椎手术3个月后怎样锻炼

2021-10-25 21:34

腰椎手术 肌肉 腰椎 关节

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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腰椎手术三个月后可以进行腰椎功能锻炼。也可以用拱桥锻炼腰椎、小燕飞锻炼或者仰卧起坐、平面支撑以及俯卧撑和单杠悬吊锻炼,运动时应在康复医生的指导下,采取正确的运动方法和时间。腰椎功能锻炼可以增强腰椎关节的稳定性,增加腰椎的强度和密度,增加腰部的肌肉强度、韧性和弹性,有助于疾病的恢复。运动后,需要协助进行局部电烘焙和理疗,并用骨科洗液吸烟和清洗。

2022-09-01 15:09

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医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

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关于腰椎手术3个月,正常状况下部分已经绝对稳定,通常能够选择适当腰部肌肉的练习。比较普遍的动作有背伸煅练。病患在平常也能够选择游泳活动,有好处增强腰背肌肉的力气。综合性的处理,按时的医治,尽可能的改善临床病症,能够到当地三甲医院门诊的康复科医治。

2021-10-26 01:53

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

适用药品

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