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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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胸涨奶疼是指乳房在哺乳期或非哺乳期出现的胀痛感,通常与乳腺堵塞或乳腺炎有关。处理胸涨奶疼的核心在于及时疏通乳腺,缓解炎症,防止感染扩散。

在处理胸涨奶疼时,首先需要明确疼痛的原因,比如乳腺堵塞或乳腺炎。对于乳腺堵塞,关键在于及时排空乳汁,可以通过增加哺乳次数或使用吸奶器来实现。热敷可以帮助缓解乳房的紧张感,促进乳汁流动。对于乳腺炎,除了及时排空乳汁外,还需要使用抗生素治疗,以防止感染进一步扩散。同时,保持良好的个人卫生习惯,避免乳头受伤,也是预防和治疗乳腺炎的重要措施。

在处理胸涨奶疼的过程中,需要特别注意的是,不要忽视疼痛的持续性和严重性。如果疼痛持续存在,或者伴有发热、乳房红肿等症状,应立即就医,以免病情恶化。有些女性可能会错误地认为,只要减少哺乳次数,就能缓解疼痛,这种做法反而可能导致乳腺堵塞加剧,甚至引发乳腺炎。在处理胸涨奶疼时,正确的做法是及时排空乳汁,保持乳房清洁,必要时寻求医生的帮助。

【管理小贴士:】

1. 定期进行乳房自检,及时发现异常。

2. 保持良好的哺乳习惯,避免乳头受伤。

3. 出现持续性疼痛或发热等症状时,应及时就医。

2025-12-18 12:55

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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