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产前抑郁症是怎么回事
补充说明：产前抑郁症是怎么回事
a******W 2021-10-26 18:39
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产前抑郁症可能与遗传因素、激素变化、心理社会因素、睡眠障碍以及营养不足等有关，若症状持续不缓解，建议孕妇及时寻求专业医生的帮助。
1.遗传因素
产前抑郁症可能具有家族聚集性，患者亲属患抑郁症的风险较高。因此，如果孕妇的母亲、姐妹等直系亲属有抑郁症病史，则其本人更容易患上产前抑郁症。这类人群可通过心理咨询进行缓解。
2.激素变化
怀孕期间体内激素水平波动较大，可能导致情绪不稳定，从而增加产前抑郁症的风险。例如，孕酮和雌激素的变化可能会导致情绪波动，进而诱发产前抑郁症。针对这种情况，可以考虑使用抗抑郁药物如舍曲林进行治疗。
3.心理社会因素
心理社会因素包括生活压力、人际关系紧张等，这些因素可能导致孕妇产生焦虑、抑郁等负面情绪。比如，工作压力大、经济负担重、夫妻关系不和谐都可能是产前抑郁症的诱因。对于此类原因引起的产前抑郁症，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指难以入睡、频繁醒来或早醒等情况，长期存在可导致情绪低落、疲劳等症状。失眠是常见的产前抑郁症症状之一，可以通过改善睡眠环境、调整作息时间等方式来缓解。必要时也可以遵医嘱服用苯二氮卓类安眠药进行治疗。
5.营养不足
营养不良会影响大脑功能，使人容易感到疲倦、情绪低落。补充多种维生素和矿物质，特别是叶酸、维生素D和B族维生素，对预防产前抑郁症有益。日常饮食中应包含丰富的新鲜蔬菜和水果。
除此之外，建议定期进行孕期心理健康评估，以早期发现并干预产前抑郁症。必要时，医生可能会开具血常规、甲状腺功能测定等相关检查，以排除其他潜在的身体疾病。
2024-03-23 20:26
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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