发病时间：不清楚
暴食症抑制食欲的方法
补充说明：暴食症抑制食欲的方法
a******W 2021-10-27 16:09
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
暴食症的治疗可能包括饮食疗法、行为疗法、压力管理训练和自我监控技巧等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医疗帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的饮食计划来减少摄入高热量、高脂肪食物，增加膳食纤维和水分摄入量。此方法有助于改善消化系统功能，促进身体新陈代谢，进而减轻因暴食引起的体重增加等问题。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并改变不良进食习惯，包括认知重构和暴露疗法。此措施有助于纠正对食物的错误观念及应对焦虑情绪时依赖进食的行为模式。
3.压力管理训练
压力管理训练涉及一系列放松技巧和策略，如深呼吸、冥想等，旨在帮助个体识别并控制日常生活中常见的压力源。通过提高个体应对压力的能力，间接降低因压力导致的暴饮暴食的可能性。
4.自我监控技巧
自我监控技巧教育患者记录每日饮食摄入，评估进食决策过程，并设立可实现的目标。这些技巧有助于增强患者对自己的饮食选择的意识，从而更有效地预防过度进食的发生。
此外，建议定期参加心理咨询或支持小组活动，以获得情感支持和学习有效的应对策略。睡眠管理也是关键因素，保持规律作息有助于稳定情绪，减少暴食冲动。
2024-03-22 21:08
举报相关问题
向医生提问
体重超过平常水平并且持续上升的症状。
深呼吸训练器
暂无数据
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
