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吃维生素c对肝脏好吗
补充说明:吃维生素c对肝脏好吗
a******W 2021-10-29 17:25
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医生回答(1)
适量食用维生素C对肝脏有好处,但不宜过量食用。
维生素C具有抗氧化作用,有助于清除自由基,减轻氧化应激反应对肝脏细胞的损伤;此外还可以促进肝脏内胶原纤维的分解,改善肝脏结构,辅助预防脂肪肝的发生。但是大量摄入会导致肝脏解毒负担增加,可能引起药物性肝炎等疾病。
对于存在慢性肝病或肝功能不全的人群,虽然维生素C本身不会直接损害肝脏,但如果摄入过多可能会加重肝脏代谢负担,影响病情恢复。
在考虑维生素C对肝脏的影响时,应注意个体差异以及是否存在潜在的肝脏疾病风险。建议在医生指导下合理补充维生素C,以确保其对肝脏的益处最大化,并避免不必要的副作用。
2024-02-10 01:24
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