发病时间：不清楚
请问产后腰酸背痛是怎么回事
补充说明：请问产后腰酸背痛是怎么回事
a******W 2021-10-29 17:26
我要咨询
精选回答(1)
产后腰酸背痛是指女性在分娩后出现腰部疼痛的症状，这种症状通常与分娩过程中的身体变化有关。产后腰酸背痛可能由多种因素引起，包括孕期体重增加、长时间站立或坐着、分娩过程中对腰部肌肉和骨骼的压力等。这些因素会导致腰部肌肉疲劳、韧带拉伸以及椎间盘压力增大，从而引发疼痛。
产后腰酸背痛的治疗和恢复需要综合考虑多种因素。适当的休息和放松是必要的，因为过度劳累会加重症状。进行适当的康复锻炼，如温和的伸展运动和核心肌群训练，可以帮助加强腰部肌肉，减轻疼痛。物理治疗师可以通过手法治疗来缓解肌肉紧张和疼痛。如果疼痛严重，医生可能会开具非处方止痛药来缓解症状。需要注意的是，这些治疗措施应根据个人的具体情况来定制，以确保安全和有效性。
在治疗产后腰酸背痛的过程中，存在一些潜在的风险和误区。例如，有些女性可能会误以为所有的疼痛都是正常的，从而忽视了可能存在的严重问题，如椎间盘突出或肌肉拉伤。一些不适当的锻炼方法可能会加重疼痛，而不是缓解。了解正确的治疗方法和避免误区对于恢复至关重要。在进行任何治疗之前，最好咨询专业的医疗人员，以确保采取的措施是安全有效的。
【管理小贴士：】
1. 保持适当的休息，避免长时间站立或坐着。
2. 进行温和的伸展运动和核心肌群训练，以加强腰部肌肉。
3. 如果疼痛持续或加剧，应及时就医咨询专业意见。
2025-12-20 19:25
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
