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月子餐不能吃什么
补充说明：月子餐不能吃什么
a******W 2021-10-29 17:25
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医生回答(1)
月子餐中应避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。
在月子期间，女性的身体需要时间恢复，因此饮食上需要特别注意。辛辣食物如辣椒、胡椒等，容易导致身体燥热，引起便秘或痔疮等问题。生冷食物如冷饮、生鱼片等，可能会刺激肠胃，导致腹泻或腹痛。油腻食物如油炸食品、肥肉等，难以消化，容易造成肠胃负担，影响身体恢复。
【生活小贴士：】
1. 避免食用辛辣食物，以免引起身体燥热。
2. 避免食用生冷食物，以免刺激肠胃。
3. 避免食用油腻食物，以免增加肠胃负担。
2025-12-20 14:02
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
