首页> 营养科> 糯米> 糯米吃多了不消化怎么办

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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糯米吃多了不消化可以尝试腹部按摩、适当运动、腹部热敷等方法缓解,也可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酶生片等药物治疗。如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医。
1.腹部按摩
患者可以在肚脐周围顺时针打圈按摩,也可以用手掌轻轻按压的方式促进肠胃蠕动。通过按摩能够有效刺激肠道肌肉收缩,从而帮助食物顺利从肠道排出,减轻不适症状。
2.适当运动
如果进食了过多的糯米后出现了不消化的症状,在病情稳定的状态下可以通过散步、慢跑等方式增加能量消耗。适当的体育锻炼有助于促进血液循环以及新陈代谢,进而加速体内食物的消化吸收。
3.腹部热敷
可以用热水袋对患者的腹部进行局部加温处理,使热量均匀地渗透至皮肤下方,每次可维持15-30分钟。热效应能增强机体的新陈代谢及组织间的血流速度,有利于促进胃肠平滑肌活动,缓解腹胀、恶心等症状。
4.健胃消食片
患者可以遵医嘱服用健胃消食片来改善不适症状。此药物中含有山楂、太子参等成分,具有健胃消食的作用,对于因消化不良引起的食欲下降、腹胀等情况有一定的缓解效果。
5.乳酶生片
乳酶生片是一种助消化药,适用于消化不良、腹胀及小儿食欲不振等病症。本品可在肠道内释放出大量的乳酸菌,抑制肠道内腐败菌的生长,调整肠内菌群平衡,抑制产气荚膜杆菌活性,减少肠道产气,从而消除因肠道功能紊乱引起的腹胀。
此外,建议患者日常生活中注意饮食搭配,避免暴饮暴食,特别是对于容易引起消化不良的食物,如糯米制品,若摄入量较大且伴有严重不适症状,则需及时就医并接受相应治疗。

2024-02-25 13:24

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病人。

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