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久坐伤肾后怎么调理

发病时间:不清楚

久坐伤肾后怎么调理

补充说明:久坐伤肾后怎么调理

2021-08-04 11:20

黑豆 羊肉 薏米 韭菜 膀胱 肾功能异常

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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

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久坐伤肾后可以吃些中药、食物调理身体,比如黑豆、羊肉、薏米、韭菜等具有补肾作用的食物,适当运动,增强肾功能 。长时间坐着不动,人体腹腔会承受巨大的压力,腹腔和下身的血液循环会受到阻碍,人的整个身体气血运行均会受到牵连。此外,肾经和膀胱经相表里,久坐容易压迫膀胱经,导致膀胱经气血运行不通畅,致使膀胱功能失常,从而引发肾功能异常。

2021-08-19 10:59

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