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睡不好觉就头疼怎么回事
补充说明：睡不好觉就头疼怎么回事
a******W 2021-10-30 21:41
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡不好觉就头疼可能是睡眠障碍、慢性偏头痛、神经衰弱、高血压或颅内肿瘤导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，从而影响脑功能状态，当脑功能状态受到影响时，可能会出现睡不好觉就头疼的情况。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物干预手段有助于缓解睡眠障碍。严重者可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.慢性偏头痛
慢性偏头痛是反复发作的一种原发性头痛，持续三个月以上，由于遗传因素、饮食不当等原因导致，此时会导致患者睡眠质量下降，进而引起睡不好觉就头疼的现象发生。针对慢性偏头痛的治疗方法包括非甾体抗炎药如布洛芬以及三环类抗抑郁药文拉法辛等药物治疗。对于存在明显心理压力的患者，还可通过心理咨询的方式减轻压力。
3.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，表现为精神易兴奋和脑力易疲劳，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍等症状，所以会出现睡不好觉就头疼的症状。治疗神经衰弱通常采用心理行为疗法，如放松训练、认知重构等，也可遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行调理。
4.高血压
血压升高可能对脑血管产生压力，长期如此会导致脑血管痉挛，使脑部供血不足，从而诱发睡不好觉就头疼的现象发生。高血压患者可在医生指导下使用降压药控制血压水平，例如氢片、酒石酸美托洛尔缓释片等。
5.颅内肿瘤
颅内肿瘤是指生长于颅腔内的神经系统肿瘤，肿瘤压迫周围组织结构，导致颅内压增高，引起头痛、呕吐、视力模糊等症状，夜间睡眠时平卧位会使颅内压进一步增高，从而加重头痛。颅内肿瘤的治疗需要综合考虑手术切除、放疗或化疗等多种方式，建议患者及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。
日常生活中要注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，合理安排工作和休息时间。若症状持续不缓解，建议进行头颅MRI或CT扫描以排除其他潜在的器质性疾病。
2024-02-19 08:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
