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肠道不好早上能空腹喝水吗
补充说明：肠道不好早上能空腹喝水吗
a******W 2021-10-30 21:41
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精选回答(1)
肠道不好的患者早上不宜空腹饮水。
肠道不好可能是由于长期饮食不当、暴饮暴食等原因导致的脾胃虚弱，进而影响了食物的正常消化与吸收，可能会出现食欲减退、恶心呕吐等症状。此时如果早上空腹饮水，会进一步增加胃肠负担，从而加重病情。
对于存在便秘或排便困难的人群而言，早上可以适量喝温水促进肠道蠕动，改善不适症状。
日常生活中，建议调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，并注意规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于维护胃肠道健康。
2024-01-19 13:11
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
