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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰酸腰冷是许多人可能会遇到的症状,它可能与多种因素相关,包括但不限于肌肉劳损、长时间保持不良姿势、寒冷环境中的长时间站立或坐着,以及某些疾病状态。这种症状通常会让人感到不适,影响日常生活和工作效率。

腰酸腰冷可能与肾脏健康状况有关。肾脏位于腰部两侧,当肾脏出现问题时,如肾炎、肾结石等,可能会引起腰部不适。这些症状通常会伴有尿频、尿急、尿痛等现象。同时,腰部受凉也可能导致肌肉紧张,从而引发疼痛。长时间的腰部不适,尤其是伴随有发热、血尿等症状时,可能提示存在较为严重的健康问题,如肾脏感染或结石。

另一种情况则关联到脊柱健康问题。脊柱疾病,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,也可能导致腰酸腰冷的症状。这类症状通常会伴有下肢麻木、行走困难等症状。一旦症状呈现持续加重、疼痛剧烈且无法缓解的特征,则需要考虑及时就医,以免病情恶化。

【管理小贴士:】

1. 保持适当的体态,避免长时间保持同一姿势。

2. 适当增加腰部肌肉的锻炼,增强腰部肌肉力量。

3. 注意保暖,避免腰部受凉。

4. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

2025-12-20 19:26

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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