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湿疹可以多吃维生素C吗
补充说明：湿疹可以多吃维生素C吗
a******W 2021-11-02 16:22
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精选回答(1)
湿疹患者可以适量增加维生素C的摄入。
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体的免疫系统、皮肤健康以及抗氧化功能都有重要作用。湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，其特征是皮肤干燥、红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、苔藓化等。维生素C作为抗氧化剂，可以帮助减少炎症反应，增强皮肤屏障功能，从而可能对湿疹的治疗起到一定的辅助作用。
维生素C可以通过多种途径摄入，包括新鲜水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。对于湿疹患者而言，增加维生素C的摄入量可以在一定程度上帮助改善皮肤健康状况，但需要注意的是，维生素C的摄入量应当适量，过量摄入可能会导致腹泻等不良反应。同时，湿疹的治疗需要综合考虑，除了饮食调节外，还需要注意避免刺激性物质、保持皮肤湿润、使用医生推荐的药物等。
【生活小贴士：】
1. 每天摄入适量的维生素C，如食用富含维生素C的水果和蔬菜。
2. 注意观察，如果出现腹泻等不适反应，应减少维生素C的摄入量。
3. 维持健康的生活方式，避免已知的刺激因素，保持皮肤的清洁和湿润。
4. 定期咨询医生，了解最新的治疗建议和饮食指导。
2025-10-10 19:48
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
