发病时间：不清楚
羊肉吃多了会便秘吗
补充说明：羊肉吃多了会便秘吗
a******W 2021-11-03 16:21
我要咨询
精选回答(1)
羊肉吃多了一般会引起便秘。
羊肉中含有较多的蛋白质、脂肪以及胆固醇等物质，这些物质在体内难以被快速分解和吸收。若一次性食用过多，可能会增加胃肠道的消化负担，导致其蠕动减慢，进而造成排泄物在肠道中停留时间延长，水分被过度重吸收，形成硬便，从而引起便秘。
如果患者本身存在胃肠功能紊乱或慢性肠炎等疾病，则更容易出现便秘症状。因为上述疾病会导致肠胃动力减弱或消化吸收能力下降，进一步影响粪便排出。
日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，尤其是对于易患便秘的人群。适当运动可促进肠道血液循环和代谢，有助于预防便秘的发生。
2024-03-24 14:40
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
