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腰酸背疼是什么原因
补充说明：腰酸背疼是什么原因
a******W 2021-11-06 19:44
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腰酸背疼是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、姿势不当、骨骼问题等。这种症状通常与日常活动中的过度使用或不当使用有关，也可能与长期的不良姿势或体力劳动有关。
腰酸背疼还可能与脊椎疾病相关，如椎间盘突出、脊椎狭窄等。这些情况通常伴随着特定的疼痛性质，例如坐骨神经痛，表现为从腰部延伸到腿部的刺痛或麻木感。有时，疼痛可能在特定活动后加剧，如长时间站立或弯腰。
另一种情况则关联到肾脏问题，如肾结石或肾脏感染，这些情况通常伴有腰部疼痛，并可能伴有发热、尿液异常等症状。如果疼痛伴随有剧烈的腰痛、血尿或发热等症状，应立即寻求医疗帮助，因为这可能是严重健康问题的信号。
在处理腰酸背疼时，重要的是要认识到自我诊断的局限性。尽管一些轻微的疼痛可能通过休息和简单的家庭疗法得到缓解，但持续或加重的疼痛往往需要专业医生的评估和治疗。避免长期保持同一姿势，定期进行适当的体育锻炼，是预防腰酸背疼的有效方法。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。
3. 注意日常活动中的姿势，避免过度劳累腰部肌肉。
4. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和充足睡眠。
2025-12-21 19:33
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
