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做肩颈疏通后酸疼是什么原因
补充说明：做肩颈疏通后酸疼是什么原因
a******W 2021-11-07 20:19
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医生回答(1)
做肩颈疏通后出现酸疼，可能是由于多种原因导致的。这种酸疼可能是因为疏通过程中对肌肉组织的物理刺激，导致肌肉纤维暂时性的损伤或炎症反应。这种情况下，酸疼通常会在几天内逐渐减轻，伴随轻微的肿胀或僵硬感。如果在肩颈疏通后没有充分休息，或者姿势不当，也可能导致酸疼感持续存在。
另一种情况则关联到个体差异，比如肌肉紧张、慢性劳损或潜在的肌肉骨骼问题。在这种情况下，肩颈疏通可能会触及到这些潜在的问题，从而引发疼痛。这种疼痛可能在疏通后的数小时内出现，并可能伴有局部的敏感或触痛。
如果酸疼持续时间较长，且伴有剧烈疼痛、局部红肿热痛、活动受限等症状，这可能是身体发出的警示信号，表明可能存在较为严重的肌肉骨骼损伤或其他健康问题，此时应及时就医进行专业检查。
【预防小贴士：】
1. 在进行肩颈疏通前，确保咨询专业人士，了解自己的身体状况。
2. 确保肩颈疏通由经验丰富的专业人士进行，避免过度刺激肌肉。
3. 疏通后适当休息，避免立即进行剧烈运动或长时间保持同一姿势。
4. 定期进行肩颈放松练习，以减少肌肉紧张和慢性劳损的风险。
2025-12-21 16:48
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
