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正常人可以吃叶酸吗
补充说明:正常人可以吃叶酸吗
a******W 2021-11-09 17:40
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正常人可以吃叶酸。
叶酸是人体必需的营养素之一,能够促进红细胞的生成,改善贫血症状。此外,叶酸还具有抗肿瘤、调节血脂等作用,对心血管疾病有一定的预防效果。因此,正常人群通过食物摄取或药物补充均可获益。
对于非孕妇的人群而言,长期大量服用叶酸可能会影响锌的吸收,导致缺锌。因此,不建议正常人过量摄入叶酸。
需要强调的是,在补充任何营养素之前,都应该咨询医生的意见以确保安全有效。另外,注意观察身体反应,并定期复查血象和生化指标。
2024-02-04 14:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。