首页> 妇产科> 产科> 叶酸> 正常人叶酸每天多少量?

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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正常人叶酸每天的用量需要根据具体情况进行判断,建议在医生的指导下使用,避免自行使用。

叶酸是一种水溶性维生素,也是人体内所必需的一种营养元素,在人体内起着至关重要的作用,不仅可以促进胎儿神经管的发育,还可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。叶酸的用量需要根据具体情况进行判断,如果患者的叶酸缺乏比较轻微,一般每天需要的叶酸量在0.4毫克左右,但如果患者叶酸缺乏比较严重,则每天需要的叶酸量在0.8毫克左右。如果患者在怀孕期间,体内的叶酸缺乏比较严重,可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况,此时需要在医生的指导下适当增加叶酸的用量,一般每天需要0.4毫克左右,但如果孕妇体内的叶酸缺乏并不严重,一般建议每天需要0.8毫克左右的叶酸。

在日常生活中,建议患者在医生的指导下合理使用叶酸,避免自行盲目用药,以免出现身体不适症状。在怀孕期间,患者还需要适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质。同时,患者还需要定期到医院进行产检,动态监测胎儿的生长发育情况。

2022-02-27 01:06

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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