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高位踝扭伤怎么治疗?
补充说明：高位踝扭伤怎么治疗?
a******W 2021-11-10 17:51
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高位踝扭伤通常需先制动休息并就医评估，多数情况通过规范保守治疗可逐步恢复。急性期可冷敷、抬高患肢，必要时用支具保护。康复阶段以逐步负重和踝周肌力训练为主，恢复快慢因人而异。若持续不稳或疼痛明显，需排查韧带及联合腱损伤。恢复期间避免过早剧烈运动，循序渐进更稳妥。
2026-03-17 03:35
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
