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孕妇能不能吃山竹?
补充说明：孕妇能不能吃山竹?
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
正常体质的孕妇可以适量食用山竹。
山竹含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钾元素等营养成分，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且能为机体补充水分及电解质，有利于维持正常的生理功能。
对于患有妊娠期糖尿病或存在胰岛素抵抗的孕妇，则不建议食用山竹。因为山竹含糖量较高，过多摄入可能导致血糖波动，加重病情。
需要注意的是，由于山竹性寒凉，因此不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。此外，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免偏食挑食。
2024-01-01 05:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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