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血糖高橙子能吃吗
补充说明：血糖高橙子能吃吗
a******W 2021-11-11 17:59
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精选回答(1)
血糖高的患者可以少量食用橙子。
血糖高的患者胰岛β细胞受损导致胰岛素分泌不足，此时机体处于高血糖状态。橙子富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，但其含有的天然果糖较高，可被机体转化为葡萄糖，从而引起血糖波动。因此，为避免血糖大幅波动，建议此类人群减少橙子的摄入量。
如果患者对橙子过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中应注意合理饮食，尽量少吃多餐，并且要定期监测血糖水平，以便及时发现异常。
2024-01-26 04:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
