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睡觉浅眠是什么原因
补充说明：睡觉浅眠是什么原因
a******W 2021-11-11 17:57
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这种是归属于入睡困难和频繁觉醒的问题导致的了，可利用一些安神补脑液看看的了。睡眠深度指的入睡困难、睡觉中央易醒及早醒、睡觉质量低下、睡眠时候明显缩小，有重要的病患还彻夜不眠等。长时候睡眠深度易引起心慌意乱、疲倦有力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力消退，还可引起一系列临床病症，并引发一些心身性疾病。
2021-11-12 00:04
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
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