发病时间：不清楚
补充说明：睡觉浅眠的人是什么原因
2021-07-13 18:38
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精选回答(1)
睡眠浅的人主要有以下几个原因：1、与平时不规律作息有关，比如经常熬夜或者倒夜班等会导致生物钟紊乱，容易导致患者出现睡眠很浅、睡眠质量低下的问题。2、很多人随着生活压力增大，平时精神处于紧绷状态，心里被事情困扰也会导致睡眠比较浅。3、与个人性格有关系，比如平时性格比较内向，遇事容易紧张、焦虑都容易导致睡眠浅。
2021-07-17 18:12
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
