首页> 精神心理科> 嗜睡> 经期为什么老嗜睡?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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经期老嗜睡可能是由雌激素水平变化、孕酮水平升高、甲状腺功能减退、贫血、睡眠呼吸暂停综合征等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.雌激素水平变化
月经期间,体内雌激素水平下降,导致大脑皮层兴奋性降低,进而引起嗜睡。针对此原因引起的嗜睡,可以考虑使用激素类药物进行调理,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
2.孕酮水平升高
月经期间,由于黄体萎缩,孕酮水平下降,导致子宫内膜脱落,出现撤退性出血,从而引起嗜睡。对于这种情况,通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊处理,注意休息即可。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成和分泌减少,影响中枢神经系统的代谢和功能,导致嗜睡。确诊后可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素,改善症状。
4.贫血
贫血会导致身体缺氧,为了满足机体的需求,心脏会加快跳动来提高血液中的氧气含量,此时就会感到疲劳和嗜睡。轻度贫血可通过饮食调整进行改善,重度则需遵医嘱输血或口服铁剂、维生素B12等纠正贫血。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的情况,在夜间睡眠时会出现反复的呼吸暂停和憋气,导致睡眠中断和低氧血症,从而引起白天嗜睡。患者可佩戴口腔矫正器或使用持续气道正压设备治疗,必要时也可手术治疗,例如舌根射频消融术、悬雍垂腭咽成形术等。
建议关注自身的精神状态变化,保持规律作息,避免过度劳累。若症状持续不缓解,建议进行血糖检测、甲状腺功能测定以及睡眠监测等检查以排除其他潜在的健康问题。

2024-04-03 20:23

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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