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为什么要做产后恢复
补充说明：为什么要做产后恢复
a******W 2021-11-13 21:10
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产后恢复对于新妈妈来说至关重要，因为它有助于身体恢复到怀孕前的状态。
产后恢复的重要性在于它能够帮助女性身体从怀孕和分娩过程中所经历的巨大变化中恢复过来。怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，包括激素水平的变化、子宫的扩大以及身体其他部位的调整。分娩后，身体需要时间来恢复，包括子宫的收缩、伤口的愈合以及激素水平的调整。通过产后恢复，新妈妈可以加速这一恢复过程，减少身体不适和潜在的健康风险。产后恢复还可以帮助改善身体的形态，恢复肌肉张力，增强核心肌群，从而提高身体的整体健康状况和生活质量。
产后恢复不仅有助于身体的快速恢复，还能预防一些长期的身体问题。通过适当的产后恢复训练，新妈妈可以加强腹部肌肉，改善姿势，减少腰背疼痛的风险。产后恢复还能帮助调节激素水平，改善睡眠质量，增强免疫力，从而促进整体健康。
【生活小贴士：】
1. 在产后恢复期间，选择专业的产后恢复机构进行咨询和治疗。
2. 保持合理的饮食习惯，确保摄入足够的营养素来支持身体恢复。
3. 保持适量的运动，如产后瑜伽或轻柔的拉伸运动，有助于身体恢复。
4. 保持良好的心态，积极面对产后恢复过程中的挑战。
2025-12-22 16:56
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。
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1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
