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儿童说梦话是什么原因
补充说明：儿童说梦话是什么原因
a******W 2021-11-14 20:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童说梦话可能是遗传因素、心理压力、睡眠障碍、维生素B1缺乏或焦虑症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
若父母一方或者双方存在经常说梦话的情况，则可能会通过基因遗传给下一代，导致孩子出现经常说梦话的现象。针对遗传因素引起的经常说梦话，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行改善，如、氯硝西泮等。
2.心理压力
如果儿童近期面临较大的学习或生活压力，会导致大脑神经兴奋性增高，从而引起经常说梦话的症状。对于由心理压力过大所致者，可以通过放松训练等方式缓解症状。例如家长可引导孩子适当参加户外活动，转移注意力。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量和睡眠质量不满足正常生理需要，影响日间社会功能的一种主观体验，包括失眠、嗜睡、多梦、噩梦、早醒等症状，由于睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而可能伴随有频繁做梦以及说梦话的表现。儿童睡眠障碍通常可通过行为疗法来改善，比如认知行为疗法、松弛疗法等。
4.维生素B1缺乏
维生素B1是人体必需的水溶性维生素之一，具有促进碳水化合物代谢的作用，当机体缺乏时会影响脑细胞的能量供应，使神经细胞处于异常活跃状态，导致经常说梦话。补充维生素B1是解决此类问题的有效方法，建议调整饮食结构，增加富含维生素B1的食物摄入量，如全麦面包、燕麦片等；必要时可在医生指导下服用复合维生素制剂以补足所需营养元素。
5.焦虑症
焦虑症是一种常见的精神障碍，表现为持续的担忧、紧张和恐惧感，这些情绪状态可能导致梦境内容丰富且易被唤醒，从而出现说梦话的现象。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，需遵医嘱用药。
针对儿童说梦话的问题，建议关注孩子的日常作息习惯，保持规律的生活节奏，有助于改善睡眠质量。另外，定期带孩子到医院进行生长发育评估和心理咨询，以便及时发现并处理潜在的心理健康问题。
2024-03-24 18:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
复合维生素B片
维生素类药。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
豆腐果苷片
用于缓解神经官能症的头疼、头昏及睡眠障碍，辅助治疗原发性头疼。
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