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正常成年人一天要喝多少水

发病时间:不清楚

正常成年人一天要喝多少水

补充说明:正常成年人一天要喝多少水

a******W 2021-11-14 20:24

排泄 脱水 口干舌燥 上火 肾脏

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

一般情况下,正常成年人一天需要喝1500-2000毫升水。

水是人体必不可少的物质,对人体的作用比较大,不仅可以维持身体的正常细胞结构,还可以促进身体的新陈代谢,能够运输身体所需要的营养物质,还可以促进身体的排泄,能够维持体内的水平衡。正常成年人一天需要喝1500-2000毫升水,可以促进身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的健康。如果患者平时运动量比较大,出汗比较多,需要适当增加饮水量,可以补充身体所需要的水分,避免出现脱水的情况。如果患者平时运动量比较小,而且出现了口干舌燥的情况,需要适量减少饮水量,以免出现上火的情况。

患者在日常生活中需要注意合理饮水,避免大量饮水,以免加重肾脏负担,不利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-11-15 01:48

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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