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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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打嗝反酸水烧心可以考虑饮食调整、腹部按摩、胃动力促进剂、抗酸药物、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
患者平时要注意一日三餐要有规律,不要暴饮暴食,吃饭时细嚼慢咽,饭后适当活动。通过上述行为有助于减轻食物对胃肠黏膜的刺激,进而缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围,每次持续5-10分钟,每日数次。此方法能够促进胃肠蠕动,改善消化功能异常引起的打嗝、反酸等症状。
3.胃动力促进剂
患者可在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等胃动力促进剂。这类药物能增加上腹部肌肉收缩力,促进下端食管括约肌开放,从而减少胃内容物逆流至食管的现象发生。
4.抗酸药物
患者需遵照医师处方,在饭前或饭后服用抗酸药如铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等。这些药品能快速中和过多的胃酸,缓解因胃酸分泌过多导致的打嗝、反酸及灼热感。
5.中药调理
患者可以在医生指导下使用陈皮、茯苓、白术等中药材泡茶饮用或者煮汤食用。上述中药材具有健脾祛湿的功效,对于脾胃虚弱所致的打嗝、反酸有一定的效果。
建议避免食用辛辣、油腻、高脂肪的食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃部负担。此外,应保持充足睡眠,避免过度疲劳,因为长时间的精神紧张或压力过大可能会诱发或加剧相关症状。

2024-03-25 18:55

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打嗝 (呃逆)

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

  • 症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。

  • 可能疾病: 呃逆症 急性肠胃炎 新生儿心律失常 胃肠食物不耐受症 食管裂孔疝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、消化

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