发病时间：不清楚
提高精子活力每天运动多久
补充说明：提高精子活力每天运动多久
2021-11-15 17:35
我要咨询
精选回答(1)
提高精子活力一般每天运动1-2小时。科学研究表明在锻炼过程中，能有效帮助男性减轻压力，提高男性精子的质量和活力。最好做一些有助于身体新陈代谢的运动，例如在日常生活中，可以正常跑步。跑步时要注意穿宽松的衣服，这有利于散热，有利于排出体内的垃圾和毒素还可以跑步、游泳、打篮球等。
2022-03-05 10:12
举报相关问题
向医生提问
精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
