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怎样治疗心理恐惧症
补充说明：怎样治疗心理恐惧症
a******W 2021-11-24 14:47
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心理恐惧症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏、支持性心理治疗、心理咨询等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变错误思维模式，减少因错误观念引起的焦虑反应。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们害怕的情境中，让他们面对恐惧并习惯它来减轻他们的恐惧感。该技术有助于增强个体对特定刺激的耐受力，并减少回避行为；对于某些类型的恐惧症非常有效。
3.系统脱敏
系统脱敏涉及逐步减少对特定触发因素的敏感度，通常需要数周时间完成。此法基于“习惯论”，认为当某事物变得不那么可怕时，个体对其的恐惧也会相应降低。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生提供，在安静环境中与患者面对面交流。这种非技术性的干预旨在倾听患者的感受，并给予情感上的理解与鼓励；可促进人际联结及自我探索。
5.心理咨询
心理咨询通常由持证的专业人士提供服务，在安全舒适的环境下开展对话。此方法着重于发掘个体内心深处的想法与感受，并协助其找到解决问题的办法；有助于缓解压力、改善情绪状态。
此外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有助于缓解不适症状。
2024-04-13 01:13
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
