首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑紧张> 精神焦虑紧张会引起什么症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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精神焦虑紧张可能导致焦虑情绪、肌肉紧张、心悸或心跳加快、易怒以及睡眠障碍等症状。
1.焦虑情绪
焦虑情绪通常由中枢神经系统过度激活引起,会导致大脑杏仁核和海马体活动增强。典型表现为持续担忧、恐惧、不安等负面情感状态,严重时可能影响日常生活和工作能力。
2.肌肉紧张
长期的精神压力导致交感神经兴奋性增高,抑制了副交感神经的功能,进而使肌肉处于紧张状态。患者可能会感到全身紧绷、不适,甚至出现头痛、背痛等症状。
3.心悸或心跳加快
当个体经历精神焦虑紧张时,会触发交感神经系统,释放去甲肾上腺素和肾上腺素,这些激素会使心脏收缩力增强,从而提高心率。这种生理反应可能导致患者感到胸闷、气短、心跳不齐等不适。
4.易怒
精神焦虑紧张状态下,体内皮质醇水平升高,使人变得敏感而难以控制情绪。这可能导致患者更容易因小事而发脾气,对周围人的行为更加挑剔。
5.睡眠障碍
精神焦虑紧张时,大脑皮层功能亢进,导致入睡困难;同时,焦虑情绪也会干扰正常的睡眠模式。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题,进一步加剧焦虑的感觉。
面对精神焦虑紧张引起的症状,建议采取放松技巧如深呼吸练习或冥想以减轻症状。必要时,药物治疗如抗抑郁药或镇静剂也可帮助缓解相关症状。

2024-01-12 02:20

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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