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肩周炎为什么睡觉时最痛
补充说明:肩周炎为什么睡觉时最痛
a******W 2021-11-25 18:44
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肩周炎患者睡觉时感到剧烈疼痛可能是由于睡眠姿势不当、枕头过高、软床睡眠、肩关节外伤、肩部肌肉劳损等原因导致的。这些因素都可能导致肩关节受到压迫或额外负担,从而引发或加剧疼痛。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
不良睡眠姿势会导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。患者可以调整睡姿来缓解不适感。
2.枕头过高
使用过高的枕头会使颈部处于过度前屈的状态,导致颈肩部位的肌肉、韧带等组织长时间紧张和疲劳,进而诱发或加重肩周炎的症状。建议选择合适的高度以支撑颈椎曲线,促进其自然生理曲度恢复。
3.软床睡眠
软床对身体的承托力较差,容易使人在睡眠中出现翻身困难的情况,长期如此可能会导致肩周炎的发生概率增加。对于存在肩周炎的人群而言,应尽量避免使用过于柔软的床垫进行睡眠。
4.肩关节外伤
肩关节外伤后会引起周围软组织损伤,炎症因子刺激周围神经,因此会出现夜间疼痛加剧的现象。可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
5.肩部肌肉劳损
肩部肌肉劳损可能导致局部血液循环不畅,从而引起肩周炎。此外,由于白天活动量较大,此时机体代谢加快,产生的乳酸无法及时排出,也会加重疼痛感。患者可通过按摩等方式放松肩部肌肉,改善不适症状。
针对肩周炎患者的睡眠管理,建议采取适当的物理疗法,如热敷或针灸,以减轻睡眠中的不适感。必要时,医生可能会开具止痛药物,如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等,但需谨慎使用,以免产生依赖性。
2024-02-01 11:53
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
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