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怎么让打呼噜的人停止打呼
补充说明：怎么让打呼噜的人停止打呼
a******W 2021-11-27 20:49
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精选回答(1)
问题：怎么让打呼噜的人停止打呼
回答：问题中提到的打呼噜现象通常是由睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的，患者可以采取鼻腔通气道、口腔矫正器、侧卧位睡眠训练、减肥、鼻内镜手术等治疗措施来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔通气道
鼻腔通气道是一种医疗器械，通过夜间佩戴来保持上气道开放，改善呼吸功能。通常由医师指导使用。 鼻腔通气道能够有效防止上气道塌陷，提高夜晚通气效率，从而减少打鼾现象。
2.口腔矫正器
口腔矫正器一般由医师定制并指导患者佩戴，在晚上睡觉时使用。具体操作方法需遵循医师指示。 此设备旨在调整下颌位置，缓解因下颌前伸引起的气道狭窄所致的打鼾问题。效果取决于个体适应情况。
3.侧卧位睡眠训练
通过改变睡眠姿势为侧卧位，长期坚持可形成习惯性睡姿，减少打鼾发生频率。无需特殊工具即可实现。 仰卧位时舌根后坠会加重上气道阻塞，而侧卧位能改善气流动力学状态，降低打鼾概率。长时间坚持效果更佳。
4.减肥
减肥可以通过控制饮食及增加运动量来实现目标体重下降。需要长期坚持才能见效。 肥胖是导致气道受压、呼吸不畅的重要因素之一，减轻体重有助于缓解上述状况，从而减少打鼾的发生。
5.鼻内镜手术
鼻内镜手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用内窥镜技术对鼻腔、鼻窦进行检查和治疗的一种微创手术方式。手术时间依病情复杂程度而定。 手术目的是纠正引起气道阻塞性病变的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等，恢复上气道通畅性。适用于因结构性原因导致的严重打鼾患者。
建议患者定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍。同时应避免睡前饮酒和吸烟，这些都可能加剧打鼾的症状。
2024-01-18 05:42
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
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减肥
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本品为泄泻非处方药药品。清胃热、制酸，止咳。用于慢性胃炎，“培根木布”，胃酸，呕吐酸水，胸痛，咳嗽，音哑，胃部壅寒，呼吸不畅。
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用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
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季节性和常年性的过敏性鼻炎,血管运动性鼻炎；预防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
