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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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打呼噜特别大可能导致睡眠呼吸暂停、夜间缺氧、白天嗜睡、心血管疾病风险增加和记忆力减退。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和阻塞,导致短暂的停止呼吸。这主要是由于肥胖、舌根后坠等原因引起的。会导致睡眠中断,引起频繁觉醒,进而影响睡眠质量,导致日间疲劳、注意力不集中等问题。
2.夜间缺氧
夜间缺氧是睡眠呼吸暂停患者的主要症状之一,当气道部分或完全被软组织堵塞时,会发生暂时性呼吸暂停,从而减少氧气供应。长期夜间缺氧会影响身体各器官的功能,可能导致高血压、心律失常等心血管系统疾病。
3.白天嗜睡
白天嗜睡可能是因为睡眠障碍导致睡眠质量下降,大脑未能得到充分休息,持续存在睡眠不足的情况。会导致认知功能下降,如记忆力减退、思维迟钝等,严重时甚至会出现行为异常。
4.心血管疾病风险增加
心血管疾病风险增加与睡眠呼吸暂停有关,因为睡眠期间反复发生的呼吸暂停会扰乱血流动力学状态,使血压升高。可能会诱发或加重高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病,增加心血管事件发生的风险。
5.记忆力减退
记忆力减退与睡眠障碍相关,睡眠中反复出现的呼吸暂停会引起脑部供氧不足,影响记忆巩固过程。会导致认知功能下降,进一步发展为阿尔茨海默病或其他形式的认知障碍。
打呼噜严重者应避免睡前饮酒及服用镇静催眠药物,以减少睡眠呼吸暂停的发生。必要时可使用口腔矫正器或进行手术治疗,改善通气情况,维护睡眠健康。

2024-01-27 23:02

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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