发病时间：不清楚
补充说明：老年人每天运动量多少合适
2021-07-20 15:51
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
一般来说，老年人每天锻炼一到两个小时比较好。如果老年人每天过量运动容易造成腰肌和腿部肌肉纤维劳损，甚至出现慢性劳损。运动一般以晚上为宜。早晨因为二氧化碳较多不适合运动。老年人运动时应尽量避免场地过于僵硬，环境潮湿寒冷，可以逐渐增加运动量。老年人参与体育锻炼应掌握自我监控的知识和方法，并坚持在体育锻炼中加以运用。
2021-07-23 15:00
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肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
