发病时间：不清楚
牛奶粉维生素b6的功效与作用
补充说明：牛奶粉维生素b6的功效与作用
a******W 2021-12-02 14:48
我要咨询
精选回答(1)
牛奶粉中含有一定量的维生素B6，可以起到预防缺乏维生素B6的功效，也可以起到缓解疲劳、改善睡眠质量、辅助改善贫血、促进大脑发育等作用。
1、预防缺乏维生素B6
维生素B6属于一种水溶性维生素，可以促进氨基酸的代谢和神经递质的合成。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致患者出现记忆力减退、免疫力下降等情况。适当喝牛奶粉可以补充身体所需要的维生素B6，在一定程度上可以预防维生素B6缺乏引起的不适症状。
2、缓解疲劳
牛奶粉中还含有一定量的维生素B6，适当喝牛奶粉可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以缓解疲劳。
3、改善睡眠质量
牛奶粉中还含有一定量的色氨酸，可以促进大脑神经的发育，在一定程度上也可以改善睡眠质量。如果存在失眠的患者，可以适当喝牛奶粉，在一定程度上可以提高睡眠质量。
4、辅助改善贫血
牛奶粉中还含有一定量的铁元素，适当喝牛奶粉，在一定程度上还可以辅助改善缺铁性贫血引起的不适现象，比如头晕、乏力等。
5、促进大脑发育
牛奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，适当喝牛奶粉可以促进大脑的发育，也可以提高记忆力。
虽然牛奶粉的功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对牛奶粉过敏的人、胃肠功能紊乱的人等。如果喝牛奶粉后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2021-12-02 19:27
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
