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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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痛经是许多女性在月经期间经历的一种常见不适。痛经的原因多种多样,但主要是由于子宫内膜中的前列腺素水平升高导致子宫肌肉过度收缩,从而引起疼痛。

痛经的发生与子宫内膜中前列腺素的水平密切相关。前列腺素是一种化学物质,它能够促使子宫肌肉收缩,以帮助子宫内膜脱落。在痛经的情况下,前列腺素的水平异常升高,导致子宫肌肉过度收缩,从而引发疼痛。这种过度收缩不仅会引起腹部疼痛,还可能压迫到周围的神经,进一步加剧疼痛感。子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病也可能导致痛经的发生。

为了缓解痛经带来的不适,可以采取一些有效的措施。保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动,有助于调节身体机能,减少痛经的发生。可以通过热敷腹部来缓解疼痛,热敷能够促进局部血液循环,缓解子宫肌肉的紧张状态。如果痛经症状严重,建议咨询医生,可能需要通过药物治疗或其他医疗手段来缓解症状。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,如深海鱼、亚麻籽等,有助于缓解痛经。

3. 热敷腹部可以有效缓解痛经带来的不适。

4. 如痛经症状严重,建议及时就医,寻求专业治疗。

2025-12-27 17:42

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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