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提肛运动多久能改善性功能
补充说明：提肛运动多久能改善性功能
a******W 2021-12-19 21:54
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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提肛运动对性功能的改善有一定的辅助作用，一般需要长期坚持，但具体的效果因人而异。提肛运动是一种可以促进局部血液循环的运动，可以锻炼盆底肌肉，从而改善性功能障碍。
性功能障碍是指在性反应周期任何阶段出现的一种显著而持久的障碍，通常与心理、精神、疾病、药物等因素有关。患者主要表现为性欲减退、勃起功能障碍、早泄等。而提肛运动是一种可以促进局部血液循环的运动，在一定程度上可以改善性功能障碍。需要注意的是，提肛运动需要长期坚持，短期内一般无法起到明显的效果。此外，患者还可以在医生的指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需营养，提高机体免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-19 22:56
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性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见，文献报道男性为16%～20%，女性为20%～37%。
