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女生健身练胸能丰胸吗
补充说明：女生健身练胸能丰胸吗
a******W 2021-12-29 16:21
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女生健身练胸不能丰胸。
健身练胸能够使胸大肌发达，从而使胸围增大，但是不会增加乳腺腺体的数量以及体积，所以达不到丰胸的效果。
针对胸部肌肉塑形的锻炼可能有助于提升胸围，但是否能达到丰胸效果取决于个体差异。
选择适合自己的锻炼方式并结合均衡饮食，以维持身体健康为前提，同时关注身体变化。
2024-02-19 18:31
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